2024年5月30日木曜日

体力テストにチャレンジ

 今日から個人懇談が始まります。

学校や家庭でのお子様の様子を話し合い、

今後の学校での活動につなげていきたいと思います。

お子様のことで相談したいことがあれば、遠慮なく申し出てください。


今日は5年生が体力テストに挑戦していました。

体力テストは50m走、握力、上体起こし、ボール投げ、立幅跳び、握力、

長座体前屈、シャトルランの8種目を行い、

自分の体力・運動能力がどのくらいあるのかを確認します。

この時間に取り組んでいたのは、反復横跳び・握力・立幅跳び・シャトルランでした。

握力です。去年の自己記録を上回ることが目標です。

立ち幅跳びは、走り幅跳びと違い助走がありません。
両足で同時に踏み切って、前方へ跳びます。


シャトルランは往復持久走です。
一定の間隔で1音ずつ電子音が鳴り、
電子音が次に鳴るまでに20m先の線に達し、足が線を越えるか、触れたら、
その場で向きを変えます。
この動作を繰り返し、線に達した数を数えます。
この日の最高記録は100回を超えていました。

この後、全ての学年で体力テストに取り組みます。


今日の給食は牛乳・ホットケーキ・メープル&マーガリン、
ペンネのブラウンシチューでした。